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在网上购买手机卡并自己激活联通卡，可以参考以下步骤。
1、选购并接收SIM卡：在网上购买联通SIM卡，等待快递送达，确保快递员在场时拆开包装并确认SIM卡完好无损。
2、准备激活所需的资料：准备好接收SIM卡的身份证以及收到的SIM卡，确保身份证与收货人姓名一致。
3、访问联通官方网站或APP：打开联通手机营业厅APP或者访问联通网上营业厅，点击菜单中的“我的”，然后选择“我的业务办理”，再点击“选号预约激活号码”，如果找不到相关选项，可以在顶部搜索框中搜索相关关键词。
4、输入相关信息进行验证：输入手机号和收到的验证码，按照页面提示上传身份证正反面照片进行验证，验证身份信息主要是为了确认激活者的身份与下单时填写的信息一致。
5、自助激活：按照页面提示进行自助激活，通常需要填写一些个人信息和选择套餐等，等待系统审核通过后，即可完成激活，如果上传照片和资料无误且审核通过，一般在几分钟内就能成功激活，如果审核失败，可以根据提示再次提交申请或联系客服处理。
6、开始使用：成功激活后，就可以开始使用新的联通手机号码了，可以将其插入手机并尝试拨打和接收电话和短信，如果有任何问题，可以联系联通客服寻求帮助。
步骤可能会因具体网站或应用版本而有所不同，如果在激活过程中遇到问题，建议直接联系联通客服以获得帮助，请确保在官方或信誉良好的网站购买SIM卡以避免风险。